QUINA!!!!!!!

Si amics, m'ha tocat una QUINA a Fornells de la Selva!! No tot han de ser males noticies....el número 9, el número 9.....QUINA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Total, que tinc fuets, vi, verdures, fruita, dues copes de vi (les estrenarem amic!!!), un bon pernil i sobretot un bon grapat d'energia per començar l'any amb més forces!!!!
Una abraçada

CURSA DE LLAGOSTERA Dia de St. Esteve

Bé, ja he començat a fer exercici de nou. 10 km a la cursa de Llagostera. I és clar, he anat amb l'encant del meu amic, l'Enric. He anat al tram tram perquè això de no entrenar des de fa mesos, rovella molt!!!!!!!!!!!!! això sí, al final a partir del quilòmetre set i mig, m'he animat i he acabat a un bon ritme!! Encara conservo la meva qualitat ;-) ;-) I res, ara dino amb la family de l'Enric, una cargolada per celebrar el dia de St. Esteve.
Això de l'Ironman no sé, no sé, ho haurem de rumiar molt i molt!!!!!
Una abraçada de les meves!!!! de les que tant m'agraden....

QUÈ NECESSITEM PER SER FELIÇOS??

Ahir el meu amic Enric va dir-me això que havia sentit d'algú altre: Saps que necessitem per ser feliços? Què Enric? Doncs només tres cosetes, són aquestes: La primera tenir il.lusions a la vida, la segona descansar (dormir) bé i la tercera fer exercici moderat habitualment. Només això Enric? Prova-ho.

Doncs amic, avui 25 de desembre, fum fum fum i després d'haver passat un 24 nit força xungo....he decidit que vull ser feliç!!! Per tant: Il.lusions, com estem d'il.lusions?? Tornar a plantejar-me un repte esportiu sempre va amb mi,Enric d'aquí 282 dies fas la teva primera Ironman, podria fer-la amb tu!!!! Potser és que avui m'he despertat molt millor que ahir i estic pixat fora de test, sé el que és fer una marató (42,195km), he competit en bicicleta de carretera (això sí fa, 15anys!!!!) i nedar, com ho portem Josep? bé, l'aigua m'encanta, a la uni estic fent assignatura de natació, ja està!!;-);-). Total amic, que potser em llenço a la piscina i Ironman al canto. Vull més il.lusions, a veureee.....sí, tornar-me a enganxar una altra vegada i tornar a gaudir de CAFE, això està fet, primer punt complert. Segon punt: Descansar bé, aquest l'hauria de millorar, sobretot no descansar únicament durant la nit (domint)si no sobretot durant el dia a dia, perquè noi, la teva angoixa i estrés t'esgoten!!!! Nota actual: progressa però cal millorar. I finalment, el tercer punt: Fer exercici moderat habitualment. Josep però si això ho has estat fent tota la teva vida, excepte i precissament ara quan estic estudiant CAFE. Això no pot ser, no puc tornar a deixar de fer esports, córrer principalment, per molta feina universitària que tingui. Per tant, tenint en compte que el primer punt està totalment relacionat amb el tercer, i que si faig això, descansaré molt millor........llavors ja seré feliç!!!! Que fàcil, no???????? No ho sé, però amic, val la pena provar-ho.

A més, demà torno a córrer després de mesos sense fer-ho, anem a Llagostera el dia de St. Esteve a fer 10km i com cada any acabarem corrent la St. Silvestre de Girona.
Una abraçada a tothom.

P.D Marta!! si tu, la de Lleida ;-) ;-) gràcies per les teves paraules, m'han fet recuperar el blog.

DESPRÉS DE CAURE TOCA AIXECAR-SE!!

Aquest any s'acaba, ha tingut moments molt macos però d'altres molt durs...la mort d'en Jordi al març em va marcar molt....la meva relació amb Eva també...un malauradament ja no hi és, el pitjor que ens pot passar, l'Eva ja no és la meva parella, la meva il·lusió va esfumar-se ara farà un mes....ella no va voler continuar la nostra relació...Mentrestant, continuo estudiant 2n de CAFE, suposo que degut als dos punts anteriors que m'han marcat moltíssim i també a que la il·lusió inicial ja no és la mateixa, m'està fent no gaudir tant dels meus estudis i no agafar-me'ls amb la motivació de l'any passat, que realment va ser extraordinària. Fa dues setmanes que he deixat la feina de la benzinera, massa feina entre la universitat, les classes de reforç de les tardes amb els nens de Manlleu i els caps de setmana treballant...
I ara em trobo amb la sensació que torno a començar una altra vegada, de nou sol, menys motivat i una mica cansat de caure'm tant últimament....sort que com a mínim puc dir que tinc pràctica en aixecar-me, ho he hagut de fer tantes vegades!!!
Perdre gent em supera, desde sempre, la soledat cosa que pensava que tenia superada, veig que em torna a tocar la porta....massa perfeccionista i exigent Josep, no t'hauries de matxacar tant. Oblidar les paraules necessitat, obsessió, dependència, angoixa....m'acompanyen des de sempre i són tant carinyoses, més que jo que és dir!!! que no em volen deixar mai.
Amics, amigues, gràcies per estar-hi quan us necessito, Enric, Laura, Míriam, els meus pares i el meu germà, us estimo molt a tots.
Malgrat no ser un moment esplèndid, LA VIDA ÉS BELLA!!!!